-
Ăn nhiều chất xơ ngũ cốc có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đái tháo đường
17/05/2022 15:24:22 PM
Tình trạng viêm mạn tính có tác động tiêu cực đến sức khỏe, bao gồm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đái tháo đường. Nhiên cứu cho thấy, chất xơ trong ngũ cốc có thể giúp giảm viêm, từ đó có thể giảm nguy cơ mắc bệnh.
-
Có nên bổ sung vitamin để tăng cường thị lực trong mùa thi?
13/05/2022 15:32:06 PM
Việc bổ sung vitamin có thể giúp tăng cường thị lực, hỗ trợ phòng các bệnh về mắt hay không là điều rất nhiều người quan tâm, đặc biệt đối với các sĩ tử trong mùa thi cử…
-
Caffeine có thể là một lựa chọn để điều trị tăng động giảm chú ý
13/05/2022 15:24:20 PM
Caffeine là một chất kích thích nhẹ đã được chứng minh là có tác dụng chống lại các triệu chứng của tăng động giảm chú ý ở thanh thiếu niên và người lớn.
-
9 thực phẩm giàu protein và chất xơ giúp giảm cân hiệu quả
13/05/2022 15:18:53 PM
Lựa chọn những thực phẩm giàu protein nạc và thực phẩm giàu chất xơ trong chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp giảm cân hiệu quả. Vì những thực phẩm này giúp tăng cảm giác no và có khả năng chống lại sự tích tụ mỡ ở bụng.
-
8 vitamin và khoáng chất có lợi cho trẻ tăng động giảm chú ý
12/05/2022 15:20:56 PM
Một số chất bổ sung vitamin, khoáng chất giúp cải thiện trí nhớ, khả năng tập trung và chức năng nhận thức có thể hữu ích với trẻ tăng động giảm chú ý.
-
Cha mẹ dùng thuốc bổ não, tăng cường trí nhớ có giúp sĩ tử thông minh, nhớ lâu?
10/05/2022 15:06:43 PM
Việc sử dụng 'thuốc bổ não', trị các chứng rối loạn thần kinh đang ngày càng trở nên phổ biến ở các sĩ tử trước mỗi mùa thi, với hy vọng giúp họ tập trung và tỉnh táo trong thời gian dài hơn. Nhưng lợi ích có lớn hơn rủi ro?
-
Bệnh bạch biến có nguy hiểm không, cách nào để chữa?
10/05/2022 15:05:21 PM
Bệnh bạch biến khiến một vùng da trên cơ thể bị mất màu (đổi thành màu trắng) do mất chất hắc tố da (melanin). Vùng da mất màu (bạch biến) này có thể tăng theo thời gian khiến bệnh nhân thêm lo âu và mất tự tin. Bệnh này có thể ảnh hưởng đến bất kỳ vùng da nào trên cơ thể.
-
Ung thư đại trực tràng: Ai dễ mắc, cách nào phòng tránh?
05/05/2022 15:22:30 PM
Ung thư đại trực tràng là một trong những căn bệnh phổ biến gây tử vong cho nhiều người bệnh. Bệnh thường gặp ở độ tuổi trung niên, tuy nhiên tỷ lệ mắc ung thư đại trực tràng đang có xu hướng gia tăng ở người trẻ. Phần lớn bệnh nhân phát hiện và đi khám ở giai đoạn muộn nên việc điều trị rất khó khăn.
-
Hội chứng ruột kích thích - Dấu hiệu nhận biết và các phương pháp điều trị
05/05/2022 15:20:06 PM
Hội chứng ruột kích thích là một trong những bệnh tiêu hoá phổ biến, có xu hướng ngày càng tăng. Mặc dù không nguy hiểm đến tính mạng nhưng những triệu chứng của hội chứng ruột kích thích khiến người bệnh luôn khó chịu, mệt mỏi, ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống.
-
Những loại thực phẩm tốt cho sự phát triển trí não của trẻ
18/04/2022 15:26:17 PM
Ngay khi chào đời, trung bình mỗi ngày não bộ của trẻ sẽ tăng 2 gram, đến khi 7 tuổi não trẻ sẽ đạt khoảng 90% kích thước não người lớn. Dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng trong việc phát triển não bộ của trẻ.